Stimulerer avslapning uten tretthet Bidrar til sunne stressnivåer og stemning Forbedrer søvnkvaliteten
L-Theanine, en aminosyre som sjelden tilføres gjennom kostholdet alene, deler strukturelle likheter med nevrotransmitterne GABA og glutamat, og fungerer på en lignende måte i hjernen ved oral administrering. Studier har demonstrert at L-Theanine støtter en følelse av avslapning uten å indusere tretthet, samtidig som den fremmer sunne stressnivåer og konsentrasjon. Denne allsidigheten gjør L-Theanine til et ideelt supplement for å dempe de urolige følelsene noen kan oppleve, spesielt når det kombineres med koffein. For eksempel har kombinasjonen av L-Theanine og koffein vist seg å forbedre kognitive funksjoner som minne, fokus, energi og problemløsningsevne.
Innhold: 120 kapsler. Produktet er soyafritt, glutenfritt og ikke-genmodifisert.
Ingredienser: Hver kapsel inneholder 200 mg L-Theanine, samt gelatin (kapsel) og rismel som hjelpestoffer.
Vi setter pris på kvalitet og derfor finner du analyse og kvalitetskontroll på alle double wood produkter!
Analysebevis (COA)
Resultatanalyse
Anbefalt dosering:
For bedre søvnkvalitet: Ta 1 kapsel (200 mg) 30-60 minutter før leggetid.
Dagtid: 1 kapsel kan også tas på dagtid, enten alene eller sammen med koffein, for å opprettholde sunne stressnivåer.
Søvnstøtte:
L-Theanine er et av de anbefalte kosttilskuddene fra Dr. Huberman, en anerkjent nevrobiolog, som en del av hans søvnprotokoll.
Ifølge Dr. Huberman, vil inntak av L-Theanine før leggetid øke hjernens streben etter REM-søvn, noe som resulterer i en lettere og raskere innsovning, samt en mer avslappende søvn gjennom natten.
