Hvorfor kjevemuskeltrening kan være viktig!
Temaet kjevemuskeltrening ble verdenskjent gjennom de to kjeveortopedene Dr. John Mew og hans sønn Dr. Mike Mew. De ser årsaken til mange medisinske problemer som feiljusterte tenner, feiljusterte kjever eller kjever som er for små i det faktum at vi i dag hovedsakelig spiser myk mat og ikke lenger bruker kjeve- og ansiktsmusklene tilstrekkelig. For å motvirke dette anbefaler de to Mews spesifikt å trene tyggemuskelen ved å jevnlig tygge på harde ting. Med deres spesiallagde «Mewing»-metode viser de hvordan du kan endre ansiktsformen, spesielt ved å plassere tungen riktig i ung alder.