Sukkerfri yoghurtis med mango og jordbærsalat

Sukkerfri yoghurtis med mango og jordbærsalat

Denne iskremen er både frisk, proteinrik og er full av næring som passer når som helst. Har du en iskrem maskin er denne isen en vinner. 

Yoghurtis:

500g naturell yoghurt (jeg anbefaler Røros)

120g sukrinMelis

160g vann

Sitron skall av 2 sitroner

70g sukrinsirup gold

2 plater gelatin 

1/2 ts vaniljefrø

Slik lager du isen:

1. Kok opp vann, sukrinsirup gold, sukrinmelis, sitronskall (kun det gule).

2. Tilsett bløtlagt gelatin. Avkjøl til romtemperatur.

3.Bland med yoghurt og smakes til med sitronsaft. 

4. Kjør i iskremmaskin til den er ferdig.

Mango og jordbærsalat:

Kutt ca 300g jordbær, 2 appelsiner, 1 mango, og en neve fersk mynte. Press en halv fersk appelsin og rør godt. Tilsett vaniljefrø og bland forsiktig sammen.

 

 


Eldre innlegg Nyere innlegg